Criança que espirra toda manhã, esfrega o nariz o dia inteiro ou tem tosse seca recorrente pode estar convivendo com rinite alérgica — uma condição cada vez mais comum entre os pequenos, principalmente por causa da exposição a ácaros dentro de casa.
O quarto infantil costuma reunir vários fatores de risco: pelúcias, tapetes, cortinas pesadas e, claro, a cama, onde a criança passa a maior parte do tempo dentro de casa.
Mudanças simples que fazem diferença real:
- Reduza o número de pelúcias na cama e lave as que ficarem regularmente Prefira cortinas leves e laváveis no lugar de tecidos pesados
- Aspire o quarto com frequência, incluindo colchão e cantos
- Use capas antiácaro no colchão, travesseiro e protetor de berço ou cama
- Mantenha o ambiente ventilado, evitando excesso de umidade
Berços e camas infantis merecem atenção redobrada, já que crianças pequenas têm o sistema respiratório mais sensível. Capas específicas para berço e para colchão infantil ajudam a formar essa primeira barreira de proteção desde cedo
Pequenas mudanças no ambiente de sono costumam trazer resultados visíveis em poucas semanas: menos espirros, menos interrupções no sono e crianças mais dispostas durante o dia
Proteja o sono do seu filho desde já. Confira as capas antiácaro para berço e para criança da Central do Alérgico.